Witam już raz tutaj szukałem porad i mi pomogliście, dlatego po raz kolejny się do was zwracam. Mam do zrzucenia sporo kg dlatego zwiększam ostatnio swoją aktywność. Po każdym treningu siłowym udaje się na +- godzinę jazdy na rowerku stacjonarym. Teraz mam do was pytanie czy warto zażywać Spalacz Tłuszczu bezpośrednio po przebudzeniu się na pusty [...]
Witam ! Szukam czegoś dla swojej żony ponieważ wraca do treningów po ciąży i potrzebuje czegoś bogatego w składniki spalające zbędny tłuszcz (Działające) i dodatkowo żeby delikatnie pobudzało i dodawało energi do ćwiczeń . Obecnie znalazłem Evogen Carnigen plus czy znacie produkty o podobnym składzie lub lepsze które są skierowane dla kobiet ? [...]
[...] polecił mi taki mix chciałbym zebyscie rzucili na to okiem. ( chodzi o redukcje(nie za duza bo nie ociekam tłuszczem ale troche jest) a pozniej rzezbe. Doradzał zeby wziasc spalacz ( mam na oku Dynamize Extreme / Thermo fat burner + bcaa + carbo po treningu na zabezpieczenie mięśni ). Co o tym sądzicie? PS. prosze nie pytać o diete bo w tej [...]
[...] jak łączenie SPALACZA z BIAŁKIEM. W moim przypadku było by to: QNT Riptek 120 caps. Białko Olimp Provit 80. Ma sens takie łączenie tych dwóch składników? Ew. QNT Riptek 120 caps. Creatyna Olimp 1250 MG 400 caps. Co lepsze , i czy wgl ma to sens? Czy jeszcze pociągnąć miesiąc na samym spalaczu a potem zacząć znowu Mono+Dektroze? Jak radzicie .
[...] 85 kg Czesc , jestem w 5 tygodniu redukcji i chcialbym sie dowiedziec jak dawkowac Spalacz Revex-16 poniewaz zaczalem go stosowac od 2 dni i jest to moj pierwszy spalacz ( pierwsza redukcja po okresie masowym ). Biore 2 tabletki przed treningiem ( zazwyczaj rano) i dwie po poludniu , ale nie czuje wgl zadnej wiekszej potliwosci na [...]
Siema, chciał bym sie dowiedziec jaki suplement zastosowac(spalacz) zeby ułatwiło mi s palenie jeszcze jakies 5 kg, ponieważ po odchudzaniu zostało mi jeszcze troche tłuszczu... prosze o pomoc ;) wklejam fotki :)
[...] na aerobach zgubić tłuszcz z brzucha i ud pytanie polega na tym czy te treningi nie będą się nawzajem niwelować ???? chciałem jeszcze po siłowni brać białko a przed piłką spalacz da to pożądany efekt ????? nie mam jakiejś diety w dni na siłowni jem więcej kalorii a w dni aerobów mniej możecie jeszcze podać jakiś spalacz do 60 zł który pomoże [...]
Witam was pisze z prosba o pomoc w doborze spalacza poniewaz od 2 lat cwicze na silowni oraz od roku skupilem sie w duzej ilosci na wyrzezbieniu brzucha wprowadzilem 5 razy w tygodniu cwiczenia oraz aeroby lecz efektow w sumie nie ma diety nie posiadam jakies poniewaz roze godziny pracy rozbity kazdego dnia ale unikane sa tluszcze i smazone [...]
Witam wszystkich, jestem nowy na tym forum i postanowiłem założyć temat, w którym będę Was prosić o pewną poradę a mam tutaj na myśli stworzenie własnego naturalnego spalacza tłuszczu z dostępnych na polskim rynku przypraw w formie koktajlu/szejka. Po krótkiej lekturze przeróżnych artykułów wybrałem kilka jak mi się wydaje najbardziej efektywnych [...]
[...] sie gdy wyjechalem do UK tam praca zero ruchu i przytylem.Po roku wrocilem do Polski i chcialbym spasc z wagi poniewaz zwisa mi duzy brzuch ;/ zaczolem grac w klubie treningi i na dniach chce zaczac biegac jak nie mam treningu ale chcial bym do tego kupic jeszcze jakis spalacz tluszczu i chcial bym sie was zapytac co polecacie w tym wypadku.
[...] jako 4 posilek gainer Sprawa wyglada tak: biore mono i xp jak wyzej napisalem. Na ogol jestem szczuply, jednak mam troche tkanki na udach i tylku. Chcialbym wprowadzic spalacz, zeby chociaz zatrzymal odkladanie sie na cyklu masowym, no chyba ze spalic tez moze to nie wiem. Diete mam na mase, ale jak najszybciej chce sie tego tluszczu z ud [...]
[...] Test Freak podbicie tescia lepsza regeneracja i wieksza moc na ok 60 dni do tego 2 tyg TSE dojść do dawki 2x4 kaps po 2 tyg wejście na coś mocniejszego jeszcze nie orientowałem się co kąkretnie na tym np 4 tyg i po tym kolejny cykl na jeszcze mocniejszym spalaczu w dalszej fazie dojdzie kreatyna wiadomo do tego bcaa glutamina Pozdrawiam Tomek
Witam Szukam jakiegoś w miarę lajtowego spalacza dla mojej koleżanki (19 lat), aktywność fizyczna aero z 4x w tygodniu, dieta bez rozpisywania, po prostu zdrowe odżywianie się, do zgubienia z 5 kg max. Będzie to jej pierwszy kontakt z suplami. Nie wiem czy jest sens wgl coś brać przy takim celu, ale to jej decyzja, ona chce się czymś wspomóc żeby [...]
WIEK: 15 lat CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Dietę zacząłem 1 lipca planowałem zakończyć 1 grudnia SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): tłuszczu trochę sporo ja będę miał okazje dam zj POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 14% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): około na dzień zjadam 1200 kcl w tygodniu mam 2 [...]
[...] zdrowotnych muszę powrócić do przeszłej formy. Aktualnie mam wysokie nadciśnienie + stłuszczenie wątroby. Zamierzam wrócić do biegania. Zawsze gdy to robiłem zażywałem spalacz Scorch lub Yohimbinę. Aktualnie nie mogę zażywać nic co podniesie mi ciśnienie a jednak zależy mi na pomocy spalenia tłuszczu i mniejszego uczucia głodu. Proszę o [...]
siema ,chcialbym sie doradzic ,jaki jest najlepszy spalacz tluszczu? .. i prosze nie pisac mi ze dieta ,trening itp.. bo jesli chcialbym sie cos dowiedziec o treningu i o diecie to bym tutaj tego posta nie wstawil tylko w inne miejsce.. pozdro
[...] trudne bo wcześniej same napoje gazowane.Dziś się zważyłem i jestem już 110 kg.Mam 195 cm wzrostu.Spodobały mi się te treningi domatora i bieganie i teraz mam czas i będę to robił regularnie i sumiennie :) Myślę nad jakiś suplementem jaki spalacz tłuszczu byście polecili ? Chciałbym tak do wakacji ważyć 95 kg :) Pozdrawiam czekam na odpowiedź :)
Witam, mam pytanie do bardziej obeznanych użytkowników. Moje pytanie to, jaki powinienem wybrać spalacz na redukcję? Jestem zielony w tym temacie, jednakże mam pojęcie o diecie i treningach, dzięki czemu zrzuciłem już 10 kg zbędnego balastu. Tak więc co polecilibyście mi, żebym mógł dołożyć do mojej redukcji? Kwota nie ma tu znaczenia, mogą to [...]
Witam, aktualnie kończę Animal Cuts i zakładam temat z prośbą o radę, mianowicie szukam czegoś level wyżej od tego suplementu, myślałem nad Alphamind v2, może Black Spider, ale wolę zapytać specjalistów, chodzi mi o jakość przede wszystkim, cena nie gra roli, pozdrawiam. 1) około 15% 2) 25 3) 79,5/180 4) prawie 4 lata 5) redukcja 6,7) w tym [...]